Síndrome Burnout, desgaste profesional

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El síndrome de “Burnout” se conoce también como desgaste profesional o estrés del trabajador ¿Qué es el síndrome de Burnout? Es un tipo de estrés que se produce en el ámbito laboral. Nos encontramos con agotamiento, astenia, fatiga. Se trata de un síndrome en el que...
¿Qué es el Gaslighting o luz de gas?

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El gaslighting también se conoce como “luz de gas”. Se define como una estrategia de manipulación producida en relaciones, sentimentales o no, en la que la persona que manipula consigue que el afectado dude de su percepción de las cosas, su memoria o su propio...
Cómo manejar el síndrome del impostor

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El síndrome del impostor ha cobrado importancia en los últimos tiempos. Es un fenómeno que ha aparecido en películas, series, etc.   Es algo de lo que mucha gente habla, pero no en los términos adecuados. En este blog se aclara la definición de este síndrome, sus...
Cómo detectar un perfil narcisista

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El trastorno de personalidad narcisista (uno de varios tipos de trastornos de la personalidad) es un trastorno mental en el cual las personas tienen un sentido desmesurado de su propia importancia, una necesidad profunda de atención excesiva y admiración, relaciones...
¿Cómo controlar los celos?

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Los celos son emociones que en algunas ocasiones aparecen en algunas relaciones, ya sean amorosas o no.u ¿Qué son los celos? Son sentimientos que se pueden producir en las relaciones entre personas. Lo más común es que aparezcan en relaciones amorosas, aunque también...
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