Cómo afrontar una Enfermedad Crónica: Consejos psicológicos
Las enfermedades crónicas pueden ser un verdadero desafío, pero con el enfoque adecuado y el apoyo emocional adecuado, es posible enfrentarlas con resiliencia y lograr un mayor bienestar. En este artículo, explicaremos estrategias más profundas para enfrentar una...
¿Cuál es la diferencia entre el TDAH y falta de atención común?
En el mundo de la salud mental, a menudo nos encontramos con términos que pueden parecer similares, pero que tienen significados distintos. Dos de esos términos son el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) y la falta de atención común. Si bien...
¿Qué es la ansiedad y cuáles son sus síntomas?
La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones estresantes, desconocidas o amenazantes. A menudo va acompañada de sensaciones de preocupación y nerviosismo, puede llevar a cambios fisiológicos como sudoración, agitación y aumento del ritmo cardíaco....